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[牛] 香辣水煮牛肉[10P]

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發表於 2017-4-25 17:13:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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香辣水煮牛肉[10P]主料 油菜 几颗 牛肉 400克
% ~: _+ d3 `2 s# J辅料 油 两勺 盐 适量 葱 两根 生姜 几片 大蒜 几瓣 干辣椒 一撮 生抽 两勺 糖 一勺 胡椒粉 一勺 花椒粉 一勺 水淀粉 两勺 黄豆酱 一勺 水 适量' z& g; {7 \. N' J+ D
香辣水煮牛肉的做法7 Q; A" y6 g  G
1.
. [) o& F" W8 T- i  i- O, D: O牛肉片切成均匀地薄片,放入碗里。/ b; h2 L. U0 c9 H( b& f
, p- u$ f$ ], [' g; T
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加入盐、姜末、酱油、料酒、胡椒粉,最后加入水淀粉调匀腌制20分钟。
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  o% i1 b! B6 C& o) |3.
! h1 ?! H- [, P6 X# _牛肉腌制期间,锅中加水烧开,下切好 的蔬菜烫至断生# b5 q4 l# h" y  k
+ z& w. X; ]3 T) ]( p, L
4.
5 I6 D: J7 G; W- E0 {/ \) e捞出沥干后垫入碗底备用。' @# h" s/ S, d- z' K, ]

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炒锅中放入油烧至七成熟,下豆瓣酱用中火慢慢炒香成红状。
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6.
. {0 d* p6 U+ r/ g, w下料酒、部分蒜末炒匀后加清水,再加一勺生抽和两勺糖烧开。
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然后把腌制好的肉倒入红油汤中汆熟,出锅前勾薄薄的芡
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" N+ R5 m' S: o) p8.
+ N/ f' j' m1 y/ K' V连同汤汁一起盛入垫了蔬菜的碗中。2 I' O) E. W2 u7 }
接着均匀地撒上干辣椒段、剩余的蒜末、葱末、辣椒粉、花椒粉、烧热适量油,浇上即可。: _5 N( ]9 d% n( Z; L

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4 p0 ?% `1 C. F9 s
烹饪技巧
( D, x$ w* M0 S( Z  h2 P1、豆瓣酱本身咸味较重,建议依个人口味决定是否加盐。- F/ Z# ?' L- }" S; d0 `- H
2、可以依个人口味选择自己喜欢的蔬菜打底。

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