- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
6 n2 O, @ l7 F C1 p
用料2 i4 `9 P8 ~5 }
主料: 鲈鱼1条 大蒜几瓣
$ Q8 {1 ?- o9 d: N9 [1 o 辅料: 生抽1勺 盐2克 醋半勺 白糖4克 香菜1根 葱1块6 ?4 w# R( j4 [6 \# t" g" w
最简单的味道~清蒸鲈鱼的做法# N7 Y; q. c$ O2 ^- f. L& N0 r
1.
* c; p: K5 ?6 _鲈鱼1条
0 P# H: ~; D G. Y. @
# U( P" N* N. I" M4 }: N6 l2.& ^( j0 D" I* p2 {$ w0 A
去鱼鳞.把鱼鳃.内脏清洗干净,用刀在鱼表面划几道,方便入味
( w& v# B! v, `% }, G9 G
6 l5 B2 Q, k( L7 @$ z3.
3 d+ F' I Q) E& ~把切好的葱.姜放在鱼肚里和鱼表面轻搓腌一下
* l3 T/ O6 W& P( b( [! o, X: l& y
+ J, S. s# u$ o% N) V$ X4.7 T" j; m p& x1 J4 ]! p" I
锅里放水烧开,放笼屉上蒸(因鱼太长,就切开了)15分钟
r2 {: N B' q" `( ^# x; L+ c" p* Y- Y% Z6 @. F K& k m) {
5.
9 v3 w7 c) t1 ^5 { G鱼蒸好了) x! q. S; U+ E- E6 K# g
# t. G' k# q: H$ l. o1 f6.
! n- S8 ~6 h- x& X. x大蒜剥好切成末.香菜切段
- x- t& Q) l2 a! G% S) r7 t% R+ f! Z% h' R
" ~" @$ {& T5 z/ @# ~2 b9 w7.* P) E# J" D2 O. e
碗中放醋.生抽.白糖.盐搅拌均匀: @7 {* D4 g0 g0 z
/ Q. U q3 v- H/ g8.( f& W3 o! M' q) s
用鱼盘盛出,浇上调好的料汁
3 N/ v& H: Y; U) D; D& |7 K# p2 y
0 D; @& B8 M( b* H# O$ h9.
4 N& p: h& O, Q. j/ Z* T锅里放花生油烧热5 i( `' \" u1 k9 T
, {) a, L/ t U. `- c- A' K4 d0 g
10.
" m/ c2 a/ h; p把蒜末放在鱼上面,浇上烧开的热油,撒上香菜段即可! F9 A; U/ [+ R( D, Z7 b( o
r1 D5 e1 Y) h$ {9 G7 T. i+ v# O- A8 j F/ M7 {' R* C
& E3 V4 y) R! T6 c' I% S8 i
烹饪技巧
* O( j$ A5 ^; N: k4 P6 p! i 蒸的鱼,海鲜类最好不要蒸制时间过长,口感会不好。根据鱼的大小来制定时间,一般不超过15分钟。3 Y! i4 l& o9 q8 m1 q: i7 ~3 Y+ ]9 b9 X
|
|