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[米面&年糕類] 宜宾燃面

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發表於 2017-4-10 14:01:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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宜宾最正宗的燃面怎么做
1 Y( \' I# L$ u  q! i! |9 r$ K面条材料:小麦面粉150克、莜麦面15克、荞麦面15克、黄豆面20克、鸡蛋一个(蛋液约50克)、水40克、植物油5克、盐1克
7 d5 i. M9 D5 @* L$ q, [/ a* {# _其他材料:猪肉150克、碎米芽菜100克、花生100克、生姜一块、大蒜两瓣、小葱适量、香叶一片、八角一个、桂皮一块、植物油适量、香油适量、辣椒粉适量、花椒粉少许、生抽适量、米醋适量、豆瓣酱适量、甜面酱适量、小米辣一个
) s9 `7 m( y* p, {5 U宜宾燃面的做法
2 B9 D/ P+ a0 L/ P# g. Z- t第一步、准备好原材料。0 {8 f# h: \+ {9 E  u* x' S
第二步、制作面条。
( g& W8 b: F; A! s将面条材料中干的部分倒入面条机桶里,然后在面粉中间打入鸡蛋,加入植物油,将水倒入面条机专用盛水的杯子里,安装好,启动“劲道面条”,出面备用。
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第三步、拌料汁制作。% r4 U1 }/ E, U1 W7 G$ J0 `  ?2 f
1、锅里加入植物油和香油,放入八角、桂皮、香叶,香味散发出来后将香料捞出,然后将油烧到微微冒烟。(如果有菜籽油可以直接用菜籽油。)1 }4 Z7 X( E! f! a* z1 H* n
2、碗里装入适量辣椒粉、少许花椒粉、少许盐、适量熟芝麻,加入米醋,将所有材料浸湿,然后将上一步骤的热油一边淋入一边搅拌,做成五香辣椒油。
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3、取一部分五香辣椒油,加适量生抽,调成面条的拌料汁。
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第四步、制作肉臊。1 n- |+ N- g2 a. e- ]; D4 D
1、猪肉剁成末;(采用三分肥七分瘦的猪肉更好吃,叶子为了减少饱和脂肪酸摄入,只用了一点点肥肉。)生姜、大蒜、小葱葱头一起切成末;小米辣切成小圈、葱叶部分切成葱花;豆瓣酱剁细。
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2、锅里加入适量油烧热,加入豆瓣酱炒出红油,加入葱姜蒜末、甜面酱,炒香,然后加入肉末慢慢炒干水分。
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3、加入碎米芽菜翻炒,然后加入半碗开水,小火焖煮浓稠。(如果有高汤加入高汤更好)
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第五步、制作花生碎。3 M6 h: O  ?1 R
将花生油炸,放凉后去皮装入保鲜袋,用擀面杖碾碎。(花生也可以采用烤箱无油烤,减少油分摄入)
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第六步、煮面条。5 H0 P9 r* c& g8 `7 }
第七步、将煮熟的面条捞出,倒入做好的拌料汁拌匀。* B1 `* J  g, G
第八步,在拌匀的面条上加入做好的肉臊、花生碎,撒上葱花和小米辣,配上一碗面汤开吃吧。
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