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材料:烤鸡,姜,蒜7 K. ^- G8 y. u2 ~' g$ ^
调料:黑胡椒,盐,老抽,生抽,蜂蜜
! X0 g' D" |% U8 P, j( n2 |做法:
) M2 l7 D* {4 v' W2 ?5 S2 I# G1:整鸡一只清洗干净,淋干水份。
) x' q5 |; S; J$ D2:撒少许盐。 R. T5 ?$ B) P$ h4 J
3:用手给鸡里里外外按摩一遍,把盐涂抹均匀。0 e# G9 [! J, p0 V/ P8 j$ v& b
4:蒜切末。
/ v R# @; q+ [( m5:姜切末。$ @: x$ K# D: W
6:用温水泡上姜蒜末。
) f% m* ]' S; F9 r& b* F5 C+ L7:加适量老抽。
) {* b& G1 ~* @' `! D6 k8:加适量生抽。8 S* o! x* }3 h' F
9:把鸡里里外外撒上大量现磨黑胡椒粉。+ o4 A1 [9 _" v' y4 q9 W
10:把调好的姜蒜水撒在鸡上,鸡肚子也要撒上。
/ D2 ~8 F5 S; o% \8 D1 S7 B! N11:腌制24小时,中间注意多反面。* e: ]* O. G7 g# J# j
12:腌好的鸡放入烤箱,210度烤40分钟。% v5 {0 m1 n4 o) Y1 n
13:拿出来把鸡翅尖,鸡腿尖等容易烤糊的部分用锡纸包上。
; i9 E; s# u% N14:用蜂蜜涂抹鸡身,接着烤20分钟,烤熟即可。
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*像这样比较大的鸡,用焗烤盘烤,会使鸡外酥里嫩,肉质鲜嫩不柴。
! E6 [( F! i! ^$ W% L*黑胡椒一定要用现磨的才好吃。
' ?3 L) F9 d3 D! A*鸡一定要提前腌制24小时以上,因为鸡比较大,小的话可以缩短腌制时间,中间记得翻面。5 H9 q& ~* ]0 k% B
*最后刷上蜂蜜水会是鸡更上色,而且外皮酥脆,口感更好。 |
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