三汁鸡翅焖锅[14P]

huhao740329

三汁鸡翅焖锅[14P]1.
3 o, |, i) S8 X! i鸡翅洗净，焯水盛出，正反面各划两刀，加适量料酒、盐、生抽、少许蚝油和胡椒粉抓匀，蒙上保鲜膜腌制至少半小时以上。
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2.
胡萝卜土豆削皮切块，洋葱去皮青椒去籽也切块状，把所有配菜加入适量盐、生抽、少许胡椒粉拌匀，然后加一勺食用油再拌匀。
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' Z% \5 s4 q- g7 C; N3.
平底锅烧热，放比平时炒菜多一倍的食用油，把所有配菜均匀铺开。
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4.
上面摆上鸡翅中，淋入一勺料酒。

; a' g& Y$ N+ N5.
盖上锅盖，用中小火焖上15分钟，如果觉得火不均匀，要把锅换不同方向焖。
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6.
调酱汁：1勺蚝油2勺番茄酱3勺甜面酱和适量生抽，太黏稠了可以加入少许水，调成可以舀起连续不断掉下。

7.
焖了15分钟，鸡翅已经开始紧缩。

8.
8 z5 W0 x: f# T9 K! M) @& l上面均匀淋入酱汁，再盖紧锅盖，焖五分钟左右。

9.
翻拌均匀
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10.
: K+ Q; j% L- {  @+ ~出锅，上面摆上香芹叶。（喜欢香菜的的可以放入香菜）。

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烹饪技巧
6 [6 I" K  F+ W( C& r) k1 J6 _1.焖锅需要锅底稍厚些的，如果不行，要多放一些油并且抹匀。
2.锅盖密封性要好，中小火焖，防止糊底。
3.这个是酱香型的，如果喜欢吃辣的，可以放入辣椒。
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