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[海鮮類] 橙味鱼[6P]

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發表於 2016-5-27 14:14:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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工艺:煮4 ]0 h6 D6 O( p. h

4 W) p4 G4 J  F* x5 g6 T难度:初中水平6 ~7 M+ P+ r$ q( q7 L/ p
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人数:2人份
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* e' J) ]! L7 Q' B1 b口味:咸鲜味+ h' z. |, r2 g- d- I0 L6 ~8 a
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准备时间:30分钟- a$ q& y5 M! ^0 i& B

: \3 U( N# y. Q4 C8 A# v烹饪时间:<15分钟0 w; g/ n# d; `# L4 K

& {' t9 o" Q% _4 u& o" b6 i“很长一段时间一直想做这道菜,这道菜有鱼肉的鲜嫩,又有果味的鲜甜可以说是水果和鱼的完美结合。但我又很犹豫,因为这道菜看似简单的几个步骤,稍微不注意这道菜的味道就全变味。这道菜首先要速度,其次就是要完全等菜还是热的时候就要全部消灭掉,要不然就有腥味了,吃起来味道全变了。我考虑了很久到今天还是下决心把这道菜给传上来,不足的地方还请大家多多提意见!”
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主料:鲈鱼1条橙3个
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辅料:柠檬1个玉米淀粉1/2汤匙9 S7 x1 w2 N/ e0 r+ M
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调料:食盐1茶匙姜1小块料酒2汤匙白糖2汤匙胡椒粉1茶匙
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橙味鱼的做法
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1.首先把新鲜的橙子切开揉出橙汁、柠檬取一半挤出柠檬汁备用(如果闲麻烦的话可以直接买鲜橙汁)
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2.把白糖、淀粉、盐加入橙汁里
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1 N; L/ F$ o5 D" \  ~( I' T/ o7 K3.把鲈鱼的肉给片出来9 Z1 x8 [' X' b3 {. D5 ^
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4.把鱼头、鱼尾、鱼骨分段用盐和料酒腌制备用
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) @$ a) M  Z# S# |5 B- f5.把片好的鱼肉腹部的大刺给去掉
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6.再把鱼肉用斜刀片成鱼片1 a. g! C0 U, N0 S; P8 W
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7.片好的鱼片用料酒、淀粉、盐、胡椒粉轻轻拌均匀腌制30分钟(注意料酒和胡椒粉要放,去腥的)
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8.锅里加水放盐、姜片、料酒烧开,把切好的鱼头、鱼骨及鱼尾放入锅里煮熟
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9.把煮好的鱼头、鱼骨、鱼尾先摆盘摆好,把片好的鱼片下锅烫熟(2到3分钟)把烫熟的鱼片摆在鱼骨的地方
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0 T8 e( F* d1 Z1 J2 c+ f' D8 B10.把调好的橙汁用小火勾成芡汁(最好是在煮鱼片的时候用另外一个锅同时进行)1 t+ R9 J5 n8 ?% o$ u: W( _
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11.把勾好的橙汁芡淋在鱼片上就可以上桌了,注意做这个菜要注意火候和时间,吃要趁热,不要等到放凉了就不好吃" E/ ?& j6 m: l7 j0 R
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