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南乳钵钵猪尾[9P]工艺:炖9 N4 l; X, ?) y9 F% D6 y& U+ P
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难度:初中水平, l) ^# _. a+ n, ?: |/ p6 A
& R z( J# Z6 J& ~1 s9 _人数:2人份! n5 {7 E r3 H
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口味:咸鲜味
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) B, l! h% @1 m" P准备时间:15分钟
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烹饪时间:<60分钟- @! a& p6 i1 i8 H
' i. d3 |6 T3 v% |: m“严寒的日子,最幸福的事情,莫过于来一锅小火慢炖的煲仔。任窗外飘散一冬的白雪,我仍能坐拥炉火,享一室的温暖。所以法国人才把炖菜叫做幸福炖吧?不过法式的炖菜口感太清淡,黄油的味道入菜也是我所不爱,所以咱还是来点中国式的幸福吧,南乳加上猪尾,够中国味儿吧?这两样东西都有点儿冷门,爱的人大爱,不爱的人沾都不沾,哈哈!好在这两样东西都是我喜欢的,南乳入味,猪尾补充胶元蛋白,既满足了口腹之欲,又保养了肌肤,一举两得,何乐而不为哈!”1 W' C, [' T, V; U+ X% _
R' B; T4 d* B* f# `' i1 o主料:猪尾巴4根
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辅料:油菜150克$ b/ s% k3 f9 b9 ^6 x1 o/ g
# N+ v0 v ^; R0 m7 M3 T调料:色拉油50克冰糖20克鸡精少许姜4片八角3个桂皮3片老抽1小勺腐乳(红)15克水适量胡椒粉适量; @8 |7 e a) c, X j5 m
2 o9 n+ \) [: _2 F' n* ]# g南乳钵钵猪尾的做法% e2 K, |2 e; y% @& y8 Y
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1.猪尾洗净8 ~: X6 J _1 m! g
6 x; y$ `, l8 F: e+ F& G2.剁成约一寸左右的小段
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9 H% \: L3 w3 K$ W3.生姜切片、八角桂皮洗净备用5 M$ i i. c d' J
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4.砂锅倒油,烧热后转小火,下入冰糖
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5.小火翻炒至冰糖溶化并呈现焦色
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- J. G) D) U+ U5 U ]$ F. v6 J; U6.下入姜片、桂皮和八角,煸炒出香
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7.转大火,下入猪尾翻炒至断生
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; H6 W ]0 `& Z% y8.然后加入一小勺老抽和一大勺南乳,炒至均匀上色4 Q* d A# H! z) T
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) A2 R( R' t5 A7 {0 H! o, z8 u
) d' R: }3 z# h, T5 X9.锅中加入没过猪尾的水,煮至沸腾后转小火# r X* _! f& d+ G& I
* Y8 Z+ O& C: ^9 M10.盖上锅盖炖30分钟左右* E F. }. }# [, K. i" h
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; }3 }/ J) c3 y& B# o/ h: m$ |11.转大火收至汤汁浓稠,加少量鸡精、胡椒粉调味后关火
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12.将适量青菜过沸水焯熟
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* Q' t8 F" i5 e* e! g* l13.在砂煲周边均匀摆上一圈6 l) ^/ k9 G" G# L" ?: W
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14.最后将猪尾装入煲中,小火加热至汤汁沸腾即可上桌 ; m. n' g/ X& {/ u# \
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菜品特色
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, U2 ] b/ K, b! v E寒冷的季节,肉鱼之类的荤菜用普通碗碟装很容易冷却,油脂凝结后影响口感,如果用烧热的砂锅、煲仔等来装盛,可在较长时间内保持温度,吃起来也更香!
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