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劲爆香辣鸡米花怎么做 劲爆香辣鸡米花秘制[2p]
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& d0 z1 C9 t, g7 \: J用到的食材有: 燕麦 鸡肉 辣椒3 a) a. w/ O( h2 P6 g$ ^; [
劲爆香辣鸡米花怎么做好吃,是不是很多人都特别想知道呢,那下面就让我们一起来看看吧。2 E7 L# E. f, z5 t6 G
- G h. k8 x. y, ^2 \ 劲爆香辣鸡米花的做法;
3 ^" b0 L: L5 V3 y$ f 1、准备两块鸡胸肉洗净,将较厚的地方用刀切成两片,用刀背敲打拍松,将鸡胸肉切成约2-3cm左右的小块状,先用适量盐腌制,若时间充裕可以先腌制个2-3小时6 w* }7 v0 A5 g3 z2 k8 k" X
2、腌制后用水稍许冲洗,沥干,加入适量料酒,适量自制辣椒粉(辣椒干粉粹成粉末状),自制椒盐粉(花椒,黑胡椒,盐炒香粉粹成粉末状)拌匀腌制) X7 B& P& G( X- ]( P6 |
3、将腌制好的鸡丁拌入稍许鸡蛋液,用手抓匀,取适量燕麦碎(将燕麦片适度碾碎成小颗粒代替面包糠),将鸡丁在燕麦碎中滚几圈,均匀裹上燕麦碎" N3 i0 g: P/ T8 s( W% D
4、在烤网上铺上锡纸,将裹好的鸡丁排入,在表面刷上稍许油,入烤箱,中层,200度,15分钟,烘烤结束,表面金黄,很像买的鸡米花是不是% R- s$ L. V+ h+ a9 C
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